متابعة ـ الدستور الرياضي

قدم أسطورة الكرة الهولندية، كلارنس سيدورف، نصيحة لنجم ريال مدريد الحالي جود بيلينجهام، للمضي قدمًا في مسيرته.سيدورف، الذي استمر في اللعب حتى الأربعينيات من عمره قبل أن ينتقل إلى التدريب، وحقق دوري أبطال أوروبا مع أياكس وريال مدريد مرتين ومع ميلان مرة واحدة، يغرف تماما ما يتطلبه النجاح على الساحة الأوروبية.وعندما سئل عما يتوجب على بيلينجهام فعله للبقاء في القمة، أجاب في مقابلة مع صحيفة "إكسبريس": "كنصيحة عامة، هذه هي متطلبات البقاء في القمة.. الكثير من ساعات العمل، التأكد من أنك تبقى في حالة بدنية جيدة، أخذ الراحة حتى خلال المباريات."وأضاف: "يجب أن تعرف كيف توازن طاقتك. إنه لا يزال شابًا، ويمكنه أن يتعلم ذلك بشكل أفضل. أحيانًا يبالغ في أدائه خلال المباريات، ويقوم بجري لا حاجة له، حتى على المستوى الدفاعي. لكن هذا الأمر يأتي مع الخبرة، وسيصبح أفضل في ذلك مع الوقت."ومنذ نوفمبر/تشرين الثاني الماضي، يعاني اللاعب الإنجليزي من إصابة في الكتف، كما تعرض لإصابتين عضليتين منذ مارس/آذار، وأشار سيدورف إلى أن بيلينجهام ومدربيه سيكونون بحاجة إلى إدارة لياقته البدنية بحكمة.وقال سيدورف: "أتمنى فقط ألا يتعرض للإصابات كثيرًا، لأنني سأكره ذلك. أود حقًا أن أراه يصنع مسيرة مذهلة، ولكن الحفاظ على الصحة واللياقة هو الأهم. آمل أن يتمكن هو والمدربون من إدارة طاقته بشكل جيد لتجنب الإصابات."